Yoga Barcelona
Yoga es una parte del Ayurveda. Ayurveda significa el conocimiento de la vida. Por extensión de como vivir diariamente.
En ayurveda se trata de la medicina alternativa.Por ejemplo la comida de la vida diaria tambien puede ser una medicina que cura muchas enfermedades sin ningún medico.Solo sabiendo que comida va bien a cada ser individual.
El Yoga tambien tiene los mismos principios.Es necesario conocer como funcionan los mecanismos del propio cuerpo. Yoga es tan fácil como despertar por la mañana y sin pensar estiramos los brazos arriba para estirar la columna.
Pero si no entendemos que hacemos cada dia despues de levantarnos y cual es la posición buena para dormir,pasamos siempre quejando del propio cuerpo.La solucion es entender las propias articulaciones. YogaKala explica el cuerpo humano como un idioma.
Tambien es una terapia de sus articulaciones.
El Veerasana es una terapia para las rodillas.
Los yoguis han descubierto una terapia de los articulaciones que nos esta ayudando mentalmente y corporalmente. Esta es una postura que ellos han descubierto despues cuando han notado dolor de las rodillas.Puedes ser porque caminaban mucho sobre las montañas de Himalaya.
